ちょいトレ

11月23日は雨予報でも朝は大丈夫と信じて歩いてってブジ職場にたどり着きました。職場もウロウロしてたけど一日中雨だったので、帰りは乗っけてもらいました。帰り直前には姿勢&首トレ一回、スクワット（20cm）54kg×8回×2セットだけやっていきました。でも目標達成ならず！

今日はここまで！