2022-07-28 帰りジョグるも達せず 7月27日は朝アメだったのでクルマ通勤したものの、早めに着いて職場周辺をいつもと同じくらい歩いて7000超でした。でも職場内であまり歩けず夕方を迎え、歩数は足りないと分かりつつも帰りジョグ時々ウォークしながら帰りました。 今日はここまで!