帰りジョグとウォーク

6月23日は徒歩通勤と職場ウロウロと近くの医者までの徒歩でけっこういったので、帰りは余裕で1分ジョグ1分ウォークのインターバルで帰りました。

ということで目標達成！

今日はここまで！