帰りジョグ

1月14日は土曜出勤で徒歩通勤して、職場ウロウロして、帰りは3キロちょっとジョグ連続で進み、その後ジョグ&ウォークでした。

歩数も目標達成!

今日はここまで!

f:id:dailytraing-middleagedrugby:20230114224006j:image