2021-07-19 途中まで走って帰ってきた 7月19日はのんびり目標達成だけ目指すかなーと思いつつ、帰りには3.5キロくらいジョグで走って戻りました。そういえばデクライン腹筋もちょっとだけやりました。 今日はここまで!