3月9日は筋トレ翌日。筋痛は前回よりマシな感じですが、なんのかんので今日は歩くだけとなりました。
行きに7000強、職場で5000弱、帰りに8000弱で合計で目標とちょっと。
あしたもあれやこれやで忙しい予定で、、、でも走りたいなあと思っています。
今日はここまで！
3月9日は筋トレ翌日。筋痛は前回よりマシな感じですが、なんのかんので今日は歩くだけとなりました。
行きに7000強、職場で5000弱、帰りに8000弱で合計で目標とちょっと。
あしたもあれやこれやで忙しい予定で、、、でも走りたいなあと思っています。
今日はここまで！