2023-03-29 連日HIIT 3月29日は徒歩通勤し、職場ウロウロし、昼下がりに10分ジョグとHIITそしてジョグ&ダッシュを付け足したあと、コンビニぶらりはしませんでした。そのあとも歩いて目標達成! 今日はここまで!