3分走り

11月9日はいつも通り歩いてって・・と思ったら、いつも途中で歩数確認するところで見てみると、ふたがちゃんと閉まってなくてしっかりカウントできておらず、いつもより2000ちょっと少ない数字でした。まあ仕方ない!

職場ウロウロし、帰りはちょっと走り強化して、3分ジョグ1分ウォークで帰りました。歩数は数字は足りないけどスマホでは20000超えてました。

今日はここまで!

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