4月16日は筋トレ翌日でも走れたらいいなーと思って過ごしました。
その結果・・・タイトルにもあるように歩いただけでしたー。
まあそれでも目標達成し、今日はマッサージを受けました。ひと月ぶり。自分としてはゼイタク。
明日は予定的にはあんまり運動できない予感。雨予報でもあるしね。
今日はここまで!
4月16日は筋トレ翌日でも走れたらいいなーと思って過ごしました。
その結果・・・タイトルにもあるように歩いただけでしたー。
まあそれでも目標達成し、今日はマッサージを受けました。ひと月ぶり。自分としてはゼイタク。
明日は予定的にはあんまり運動できない予感。雨予報でもあるしね。
今日はここまで!