3月11日は筋トレ予定で、重いものでやる予定でした。12月中旬にやっていたものと同じようにできたらなーと思いながら。 歩数としては最近はずっと20000歩以上になるよう意識しながらやっていて、今日も達成でした。でもいろんなスケジュールの都合で筋トレ1…
引用をストックしました
引用するにはまずログインしてください
引用をストックできませんでした。再度お試しください
限定公開記事のため引用できません。