日曜チンタラ歩いただけ

2月21日は昨日ダッシュもやった影響か、股関節周りが重かったです。あしたは最後のスノボ仕事もあるし今日はチンタラ過ごそうということに。

ということでなんとか歩く時間を確保しましたがぼちぼちの歩数。今週もなんとか運動して体力アップ目指さないとねー。

今日はここまで！