腹筋背筋

12月18日は用があってクルマ通勤し、その前にちょっと歩いたり職場ウロウロしたり、でも全然歩けてなくて職場周辺ウロウロもして、ようやく目標の4分の3。夕方には腹筋背筋をしてから帰りました。

今日はここまで！