帰りジョグウォーク

7月13日は朝霧雨っぽい感じでしたが降ったり止んだりで傘さしたりしながら歩いて行きました。朝8000超、職場で6000弱歩いて、帰りはジョグ2分ウォーク1分を繰り返したりして帰りました。

今日は目標達成！

今日はここまで！