今日もびっこ

5月19日は前日に引き続きヒザ痛でびっこひきながらでした。なかなかツラいです。20000歩は難しいですが歩幅は10〜20%くらいは狭くなってるでしょうし、そのせいかそこそこの歩数ではあります。でも運動不足でちょっと太ったままキープあるいはアップしてしまいそうでコワイ。

今日はここまで！