ラグビー練習

2月6日は午前中ひさしぶりにラグビー練習しました。ぶつかり合うようなことはほとんどない代わりによく走ったのかな。終わってみると足プルプル、膝ガクガクでした。

ラグビーで約10000だったので残り歩かないとと思って歩いた時も、やはり何回もダッシュした影響か足が重く・・・でもなんとか目標達成!

今日はここまで!

f:id:dailytraing-middleagedrugby:20220207230121j:image