ラグビー練習

3月10日はラグビー練習でした。走ったりスクラムしたりアタックディフェンスしたりとなかなか強めでした。そのせいでちょっとまた腰痛です。スクラムまで歩数計付けてたけどアタックディフェンスでは外しました。午後は長距離移動もあったので歩数は稼げずでした。

今日はここまで！