帰り遅ダッシュ

1月18日は徒歩通勤して職場ウロウロして、ご近所もウロウロして、帰りは40歩の遅ダッシュと1分程度のウォーク、あるいはジョグを繰り返しながら帰りました。

なんとか目標達成！

今日はここまで！