帰り走り

2月20日は徒歩通勤長めにして、職場ウロウロも多めにウロウロして、なぜなら午後は座ってる時間が多くなる予定だったから。暗くなってからジョグにランをちょっと組み込みながらウォークと繰り返しながら帰りました。

今日はここまで!

f:id:dailytraing-middleagedrugby:20240220191121j:image