2023-12-07から1日間の記事一覧

帰り走り

12月7日はクルマで通勤しようとして5000くらい歩いてから向かおうとしたけどクルマ動かず、歩きと電車で職場行き、もちろん職場ウロウロして、夕方暗くなってからジョグ、ラン、ウォークで帰りました。 今日はここまで!

帰りジョグ

12月6日は徒歩通勤して、職場ウロウロして、暗くなってからおよそ3キロ強をジョグ、ちょっとウォークしてからまた1キロくらいジョグで帰りました。 今日はここまで!