ラグビー練習

3月25日は朝からラグビー練習でアメだったので体育館でした。腰痛は痛み止め飲んでれば走るだけなら大丈夫でした。たくさん走って午前だけで10000歩行きました。でもアメなのでその後は伸びず。

今日はここまで！