2023-03-17 まだよ腰痛 3月16日は整形外科で痛み止めもらってきたのでそれを飲み始めました。これまでも市販薬は飲んでました。ご近所ウロウロ、職場ウロウロ、コンビニぶらりしながらほどほどに歩きました。 今日はここまで!