4月13日はいつも同様に徒歩通勤でして、今日もやはりダンベルできず、帰りには歩数不足気味で・・・でも帰りはスロジョグでなんとかあまり帳尻合わせもいらずに目標達成できました。 今日はここまで！

4月12日はいつもと同じ徒歩通勤。ダンベルトレしようとも思いつつできず、夜には3キロにわたってダッシュとウォークを二十数回繰り返して帰りました。 目標は達成！ 今日はここまで！