6月20日はラグビー練習。3、4人の予定だったけどよその人と一緒に練習できて、たくさん走ってたくさんタックルもしました。 たくさんの運動量が歩数に反映してないですが目標達成できず。でも達成できてるはず！ 今日はここまで！

6月19日は土曜で雨。翌日のラグビー練習のためにも動いとかないとだし、でも疲れ残さないためにも午前中にだいたいの運動をしておきたいところ。 雨だったけどおっきなお店の屋根のある駐車場で歩いたり走ったりしました。おそらく一周500mくらいあって、歩…