4月25日は徒歩通勤して、職場ウロウロし、お昼には体力テストに参加するも時間が足らず全部できずでした。でも久しぶりにいろいろやって楽しかったです。
50m走7.85秒は若い頃から考えると遅いけど7秒台で少し安心。でも10点満点での得点にすると5点。
上体起こし37回は10点!
握力は右53.1、左48.1でしたが、記録的には53と48の平均四捨五入して51kgとなって9点。左手が50kgいかなくなりましたね。
長座体前屈は45cmで6点。
反復横跳びは58回で8点でした。そんなにいくとは自分でも意外。
あとやってないのは立ち幅跳び、ハンドボール投げ、20mシャトルラン。どうなるか!
帰る頃には雨も降ってきて諦めて乗っけてもらいました。
今日はここまで!