2月15日は前日のバーベルの影響で筋肉痛でした。昼に使うためにクルマ通勤して、その前に自宅周辺ちょっとウロウロして、職場多めにウロウロして、夕方には腹筋背筋ちょっとやりました。雨も降ってきて諦めて乗っけてもらって帰りました。 今日はここまで!
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