4月5日は徒歩通勤して、職場ウロウロして、夕方帰る時には7000歩ほどゆっくりノンストップジョグしました!そして目標達成! 今日はここまで!
4月4日は徒歩通勤して、職場ウロウロして、ジョグしながら帰って目標達成でした。 今日はここまで!
4月3日は少し腹痛あるものの仕事ありクルマ通勤でした。でもまずまず歩きました。 今日はここまで!
4月2日は前日夜からの腹痛のせいで何もできませんでした。 今日はここまで!
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