8月2日はヒザが気になるのでヒアルロン酸注射してもらってきました。それもあって、暑いのもあって、ムリせず、注射前に歩いたのがほとんどでした。 今日はここまで!
8月1日はラグビー練習でした。歩数はいかず。 今日はここまで!
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