7月7日は歩くだけにしようと思ってて、なんとか天気ももって、行きも帰りも歩くことができて目標達成でした。 今日はここまで！

7月6日は火曜日で午前中は仕事でわりと動き回る日。午前が終わると13000くらいでした。夕方にはバスケにちょっと混ぜてもらったので帰る前にはもう19000を超えていました。帰りも遠回りでジョグを入れながら帰ったので結構な歩数になりました。 今日はここま…