2021-03-03から1日間の記事一覧

目標20000歩を意識して

3月3日は徒歩通勤で歩数稼ぐかなーと思いながら。 行きで6000歩ちょっと、そこから今日は座ってる時間が長かったけどなんとか4000歩ほどプラスして夕方に。でも結局カエルカナーと思いつつこのままじゃ足らない! ということで遠回りして半分以上は駆け足し…

クルマ通勤+走った!

3月2日は雨予報だったのでクルマ通勤だろうなと思っていましたが、朝起きると徒歩でも行けそうかなーって思いつつもやはりクルマ通勤でした。 ということで行き帰りの13000~14000歩がなくなるわけです。結果として13000歩超。 雨なので 職場をウロウロするだ…