3月22日は徒歩通勤して、職場ウロウロして、また歩いて帰りました。腰痛はコルセットと痛み止めでとりあえず徐々にマシになってきてます。 歩数も目標達成! 今日はここまで!
3月21日は祝日でテレビ野球観戦しながら跳びはねたり歩いたりしました。でも目標は全然いかず。 今日はここまで!
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