2023-02-27から1日間の記事一覧

帰り走り

2月27日はクルマ通勤するからその前に歩き、職場ウロウロして、昼間ちょっと走ってみたりもして、帰りは遅ダッシュやジョグウォークでした。 今日はここまで!

ラグビー練習&歩きサボり

2月26日はラグビーの練習があってしっかりカラダ当ててのものだったので行動量計は時間の大部分で外していてあまり歩数稼ぎにはなりませんでした。そのあともあまり歩けず目標達成できずでした。 今日はここまで!