11月20日は日曜ながら仕事で、昼間座ってることが多くなる予定だったので朝から9000近く歩いてみたけど、やはりあまり歩数を稼げず、帰りも雨で乗っけてもらったので目標達成できずでした。 今日はここまで!
11月19日は病院、職場行ったり、帰宅したり、タイヤ交換したりなどで、歩いただけでしたが目標の30%ほど増量でした。 今日はここまで!
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